04/01/2026
Ny grupp – Otränad
Gör 2026 till DITT år – kom igång med träningen!
Vill du känna mer energi, bli starkare och må bättre – både i kropp och själ?
Då är vår grupp ”Otränad” perfekt för dig!
Här finns inga krav och inga jämförelser.
Vi fokuserar på träningsglädje, trygghet och att hitta lusten till rörelse – både i gymmet och genom att testa gruppträning tillsammans
Detta ingår:
Träning 2 gånger i veckan
Ökat välmående & stärkt självkänsla
Trygg start – vi lär oss tillsammans
Start vecka 4
6 veckor
Ansök redan idag och gör 2026 till året då du äntligen kommer igång med träningen!
04/01/2026
Vårschema – gruppträning 2026
Vårschemat 2026 är här – med start 7/1!
Nu laddar vi för en vår fylld av träningsglädje, energi och välmående.
Unna dig egentid, rörelse och en starkare kropp – det är den bästa investeringen i dig själv!
NYHETER:
Bodypump Heavy tar plats i schemat på torsdagar och ibland även tisdag lunch.
Ett nytt styrkepass från Les Mills där vi lyfter tyngre vikter i långsammare tempo, med stort fokus på teknik och kvalitet.
Perfekt både för dig som är ny och för dig som vill utmana dig själv lite extra
Söndagsboost:
Varje söndag kl. 17.00 kör Johan S & Daniel spinning – ett perfekt sätt att avsluta veckan starkt och ladda inför nästa.
Träna med barn: Ny dag nu torsdag kl. 10.30 – perfekt för dig som vill träna – och samtidigt ha med ditt barn.
Så… ta hand om dig själv, prioritera din hälsa och häng med oss på en stark, glad och energifylld vår – vi ses på träningen!
03/01/2026
Nyhet: Les Mills Bodypump
Ett pass med fokus på styrka. Du tränar med tyngre vikter och långsammare tempo.
Fokus på teknik, kontroll och progression – med gott om tid för coaching och återhämtning.
Bygg styrka, förbättra tekniken i basövningar, anpassa vikter efter din nivå – passar både nybörjare och vana tränade.
Passet ligger på torsdagar kl. 18.10 men även på tisdag lunch kl. 12.00 ibland – varmt välkommen!
22/12/2025
Jul och Nyår 2025
Vi har lite ändrade bemannade tider samt ett julschema mellan jul och nyår.
Ni hittar all information här på sidan
Vi önskar alla en God Jul och ett Gott Nytt År!!!
14/10/2025
Årets klubb/gym i Guldhjärtat 2025!
WOW – Vi är otroligt glada och stolta över att vara nominerade till Årets klubb/gym i Guldhjärtat 2025!
Det betyder jättemycket mycket för oss. Det är ett kvitto på allt engagemang, glädje och den gemenskap som vi tillsammans med våra medlemmar skapar varje dag.
Vill du hjälpa oss att ta hem vinsten? Då kan du rösta på oss fram till 30 oktober här via länken!
TACK för ditt stöd!
13/10/2025
Träningsresa Rhodos 2026
Följ med Vetlanda Friskvårdcenter på en träningsresa till Kolymbia, Rhodos, Grekland!
Där njuter vi av träning, härlig gemenskap, god mat, sol och värme.
Datum: 26/4 – 3/5 2026
Vi bor på 4 stjärniga hotellet Mythos Beach direkt vid havet och halvpension ingår i resans pris.
Våra instruktörer håller i träningen och erbjuder ca. 3 pass per dag och du väljer själv vad du vill delta på.
Ingen att åka med? Våga boka dig ändå – vi åker som en grupp – vi tränar tillsammans, äter gemensamt och det blir en härlig gemenskap bland alla.
Säkra din plats och njut av våren, på soliga Rhodos, tillsammans med oss!!!