12/06/2020

Midsommar – ändrade tider

Ändrade tider i midsommar:
18/6 – Kl. 16.30 DanceMove, 18.30 Bodypump. Gymmet är öppet kl. 06.30-19.00
19/6 – Midsommarafton – Kl. 9.00 Utepass vid Hydro Arena. Gymmet är obemannat.
20/6 – Midsommardagen – Gymmet är obemannat
21/6 – Kl. 17.00 Bodystep och Spinning Acivio Distans, kl. 18.00 Bodypump. Gymmet är öppet kl. 15-19
Du med tagg och kod tränar som vanligt när du vill. 
Glad midsommar!

sommarkort
14/05/2020

Sommarkort – köp online

Äntligen kan du nu också köpa ditt medlemskort online i vår webbshop! Först ut säljer vi:
Sommarkortet – Träna på båda våra gym, när du vill för endast 799 kr – tagg och gruppträning ingår samt fri startavgift – tagg!
(Ordinarie pris: 1 300 kr)
För att träna på obemannade tider hos oss ska du minst vara 16 år. Kortet gäller tom. 31 augusti oavsett när du tecknar det.
Bättre blir det inte – Välkommen och träna med oss i sommar! 
Här tar du dig till webbshoppen och köper sommarkort! 

30/04/2020

Nytt utomhuspass på tisdagar

Från vecka 19 så startar vi ett nytt utomhuspass där vi träffas utanför gymmet på Hydro Arenan.
Vi tränar styrka och kondition. Vi använder kroppen och enkla redskap.
En härlig genomkörare av hela kroppen lovas!
Passet är 45 minuter.
Välkommen!

20/04/2020

Fler Tabata pass i schemat

Tabata nu även på onsdgar kl. 17.00. Supereffektivt intervallpass på 45 minuter. Här varvar vi konditionsövningar med styrkeövningar.
Vi tränar igenom hela kroppen – effektiv och kul träning!
Tabata finns redan sedan tidigare på tisdagar kl. 18.30 och fredagar kl. 06.45 och 16.30. 
Välkommen!

02/04/2020

Påskschema

Påskchemat för gruppträningen och bemannat gym är klart! 
Skärtorsdag 9/4 – Gym kl. 06.30-19.00
Pass: Kl. 12 Bodypump, kl. 17.30 Bodycombat, kl. 17.30 Spinning – HIT  kl. 18.30 HIT-Styrka
Långfredag 10/4 – Gym kl. 09.00-12.00
Pass: Kl. 10.00 Påsk-Special: Bodypump/Bodycombat
Påskafton 11/4 – Gym kl. 09.00-12.00
Pass: Kl. 10.00 Påsk-Special: CXWORX/Bodystep, kl. 10.00 Spinning – Aktiv Puls
Påskdagen 12/4 – Stängt
Annandag påsk 13/4 – Gym kl. 15.00-20.00
Pass: Kl. 17 Bodypump, kl. 18.05 CXWORX, kl. 18.30 Spinning – Aktiv Puls, kl. 18.40 Cardio-Intervall, kl. 19.40 Bodybalance

Du med tagg och kod tränar givetvis när du vill på båda våra gym! 
Glad Påsk önskar vi på Vetlanda Friskvårdcenter

02/04/2020

Nytt utomhuspass – Träna med barnvagn

Vi träffas med barnvagn och utgår från Vetlanda Friskvårdcenter vid Fabriksgatan.
Vi promenerar sedan en bit och kommer göra flera stopp där vi tränar lite styrka och kondition på vägen.
Alla föräldralediga med barn är välkomna!
Detta passet ersätter den vanliga mamma-barn träningen tillsvidare.
Start onsdagen den 8/4 kl. 09.30 – första gången är gratis. 
Du bokar dig som vanligt via appen eller 0383-15644 – Välkommen!