Schema och öppettider

Du som har minst ett halvårskort eller autogiro tränar när du vill dygnet runt på båda våra gym – på Fabriksgatan och på Hydro Arena!

Ska du gå på något pass – se schema längre ner på sidan – så bokar du det via telefon 0383-156 44.
Dropin på platser som är kvar!

Schemat ändras ändras vid storhelger och semester!
Följ oss gärna även på Facebook för snabba ändringar som kan ske – www.facebook.com/friskvardcenter

Träning på Hydro Arena

Vi har ett pass på Hydro Arena. Arena HIT – måndag kl. 17.30
Du behöver ha tagg och kod för att träna på dessa pass.

Sommarschema gruppträning v. 28-33

V. 29
Måndag: Kl. 17.30 CXWORX
Tisdag: Kl. 17.15 Cirkel – Tabata
Onsdag: Kl. 18.00 Booty & Legs
Torsdag: Kl. 17.15 Bodystep, kl. 19.00 Bodybalance

V. 30
Tisdag: Kl. 17.15 Hathayoga
Onsdag: Kl. 17.30 Bodycombat
Torsdag: Kl. 19.00 Bodybalance

V. 31
Tisdag: Kl. 17.15 Hathayoga
Onsdag: Kl. 17.30 Bodycombat
Torsdag: Kl. 19.00 Bodybalance

V. 32
Måndag: Kl. 17.00 Bodypump, 18.00 Mix – CXWORX/Bodystep
Tisdag: Kl. 17.15 Hatayoga, kl. 18.10 Booty & Legs
Onsdag: Kl. 17.30 Bodycombat
Torsdag: Kl. 19.00 Bodybalance

V. 33
Måndag: Kl. 17.00 Bodypump, 18.00 Mix – CXWORX/Bodystep
Tisdag: Kl. 17.15 Hatayoga, kl. 18.10 Booty & Legs
Onsdag: Kl. 17.30 Bodypump, kl. 18.30 Bodystep
Torsdag: Kl. 17.30 Bodycombat, kl. 18.30 Spinning Activio HIT

 

Höstschema 2019 från vecka 34

Med reservation för att ändringar kan ske.

 Måndagar

Aktivitet Tid Instruktör
Cirkel/Puls – 45 min 06.45 Andreas
Booty & Legs – 30 min 12.00 Jenny
Bodypump® 17.00 Anna/Martina
Arena HIT på Hydro Arena – 45 min 17.30 Ellinor
CXWORX® – 30 min 18.05 Sylvia
Spinning Activio – Aktiv Puls 55 min® 18.30 Daniel I
Bodycombat® 18.40 Helena
Bodybalance® 19.40 Oscar

Tisdagar

Aktivitet Tid Instruktör
Mamma-barn – OBS! Kurs 2-6 mån. Start v. 09.30 Jenny
Spinning Activio – HIT 45 min 12.00 Jeanette
Grit® Jämna veckor Athletic/Cardio, ojämna Strength 17.00 Elinor
Hathayoga – 45 min 17.40 Jessica
Tabata – 45 min 18.30 Jenny
Spinning Activio – Aktiv Puls 55 min 18.45 Susanne
Booty & Legs – 30 min 19.15 Jenny

Onsdagar

Aktivitet Tid Instruktör
Mamma-barn – från ca. 6 mån 09.30 Jenny
PT-Small Group (OBS! Kurs) 17.00 Jenny
Arena HIT på Hydro Arena – 45 min 17.30 Ellinor & Olivia
CXWORX® 18.00 Sylvia
Bodystep® 18.30 Maria O
Spinning Activio – HIT 55 min – fr.o.m. v. 38 18.45 Johan
Bodypump® 19.45 Maria K

Torsdagar

Aktivitet Tid Instruktör
Bodypump® 45 min 12.00 Anna
Bodycombat® 17.00 Beatrice/Elin
Sh´Bam® – fr.o.m. v. 38 18.00 Sofie
Spinning Activio – HIT 55 min 18.30 Malin
Bodybalance® 19.00 Oscar/Sofie

Fredagar

Aktivitet Tid Instruktör
Tabata – 45 min 06.45 Andreas
Seniorträning 09.30 Andreas
Bodypump® – 45 min 16.30 Olivia
Spinning Activio – Distans 45 min 17.00 Christina
Tabata – 45 min 17.25 Sylvia & Maria O

Lördagar

Aktivitet Tid Instruktör
Spinning Activio – HIT 55 min fr.o.m. v. 40 09.30 Johan

Söndagar

Aktivitet Tid Instruktör
Bodystep® fr.o.m. v. 38 17.00 Maria K
Spinning Activio – Distans 55 min 17.00 Jeanette
Bodypump® 18.00 Anna/Shelley
Dag Tid
Mån-Tors 06.30-21.00
Fredagar 06.30-19.00
Lördagar 09.00-12.00 (Obemannat i juni)
Söndagar  15.00-19.00

Du med tagg/kod tränar HELA DYGNET – när du vill!

Dag v. 28-31 Tid
Mån-Tors 16.00-20.00

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Ta del av våra nyhetsflöde på Vetlanda Friskvårdcenter!
Fyll i din e-postadress, ditt för- och efternamn nedan och skicka in.
Ett verifieringsmail skickas ut till den angivna e-postadressen.