Vetlanda Friskvårdcenter – Vi hjälper dig att komma igång!

Hos oss ska du känna dig välkommen vid varje besök.
Vetlanda Friskvårdcenter har två gym i Vetlanda – ett på Fabriksgatan och ett på Hydro Arena.
På Fabriksgatan hittar du vår reception som är öppen under bemannade tider. Tecknar du minst ett halvårskort eller autogiro får du en tagg med kod som ger dig tillgång att träna på båda våra gym, när du vill – dygnet runt!

Behöver du hjälp så hör av dig så bokar vi in en tid för gratis instruktion och rådgivning i gymmet.
Vi har kunder i alla åldrar. Nedre gränsen för att träna på pass och gym är det året du fyller 13 år.

Vi erbjuder cirka 35 gruppträningspass/vecka. Vår gruppträning baseras på program från Les Mills – ett världsledande företag inom gruppträning. Dessutom har vi ett flertal egenuppbyggda pass av våra licensierade och utbildade instruktörer.
Vi finns här för dig och vi levererar alltid högsta kvalitet!
Under fliken träning – våra pass – kan du läsa mer om de olika passen.

Vår utrustning håller en väldigt hög kvalité i en fräsch miljö med en känsla av fabrikslokal samt kanske det viktigaste av allt – en trevlig och hjälpsam personal – som hjälper dig tillrätta och ser till att du kommer trivas hos oss.

Gå gärna in och gilla våran sida på Facebook och Instagram så får du löpande information och nyheter.
Har du frågor så är du alltid välkommen att höra av dig på telefon 0383-156 44 eller mail vetlandafriskvard@gmail.com.

Bemannade tider

Dag	Tid
Mån-Tors	06.30-20.00
Fredagar	06.30-18.00
Lördagar	09.00-12.00
Söndagar	15.00-19.00

Med tagg och kod kan du träna när du vill – DYGNET RUNT!

Läs mer om våra öppettider >>

Aktuellt

17/01/2021

Trygg och säker träning

Åtgärder vi har vidtagit för att skapa en säker och trygg träning på Vetlanda Friskvårdcenter.
Sedan i mars 2020 har vi begränsat antalet personer vi tar in i våra lokaler, ökat upp städningen med mera.
För att du ska känna dig trygg tar vi in max 25 personer i gym delen på Fabriksgatan (tillåtet antal 47)
I vårt gym i Hydro Arena tar vi in max 15 personer (tillåtet antal 27)
Gruppträning spegelsal max 12 deltagare på 141 kvm, spinningsal max 7 deltagare på 82 kvm.
Alla som tränar i gymmet skall ta varsin flaska med desinfektionsmedel och torka av redskap och maskiner efter användning. Är flaskorna slut så får man vänta lite till det finns ledig flaska.
Tider att träna då det allmänt sett är mindre folk är dagtid innan kl. 17 samt efter 19.30.
Även på helger är det ett jämnare flöde och mindre folk samtidigt på båda våra gym.
Vi har även tillgång till handsprit på flera ställen i lokalerna.
Har du frågor så hör gärna av dig på tele 0383-156 44 eller vetlandafriskvard@gmail.com
Följ oss gärna även på sociala Media – där vi också lägger ut och informerar: Facebook – www.facebook.com/friskvardcenter Instagram – @friskvardcenter
Välkommen att träna säkert och tryggt med oss på Vetlanda Friskvårdcenter!

12/01/2021

Nu får du född 2008 börja träna!

Det är viktigt att skapa bra vanor redan i unga år! Det är redan som ung som vi kan lägga en bra grund till god hälsa och välmående som varar livet ut.
Du vet väl att hos oss kan du börja träna det året du fyller 13 år (född 2008)
Kom in eller hör av dig till oss så hjälper vi dig gärna med träningsprogram och instruktioner. Vi finns här för dig!
Efter instruktion är du redo att träna på egen hand på våra bemannade tider.

Nyhet: Nu har du som är född 2006 eller tidigare möjlighet att träna även på obemannade tider!

12/01/2021

Vårschema gruppträning

Nu är vi igång med vårens gruppträning.
Ett fullspäckat schema med en del nyheter! Vi lanserar bland annat ett helt nytt pass vecka 5 – Bodyattack – ett sportinspirerat konditionspass som utmanar och utvecklar din styrka, kondition och uthållighet. Detta högintensiva pass kombinerar atletiska aerobic-inspirerande rörelser med styrka och stabiliseringsövningar, allt till häftig energidrivande musik.
Vi fortsätter även med det populära Zumba passet som startade i höstas – Ett fartfyllt danspass till medryckande musik. De latinska rytmerna Salsa, Merengue, Cumbia och Reggaeton står i fokus. Dansstegen är enkla, inga förkunskaper krävs – välkommen och ”Join the Party”!
Vårt pass med minibands BOOTY & Legs – blir nu BOOTY, Legs & Core i två varianter 30 minuter och 45 minuter!
Vi fortsätter hålla avstånd och tar endast in begränsat antal i gymmet och på vår gruppträning. Vår stora gruppträningssal är 141 kvm och vi tar in 12 deltagare. Spinningsalen är 82 kvm och vi tar in 7 deltagare.
Trygg och säker träning! Välkommen till en underbar vårtermin!

Se nyhetsarkiv