Vetlanda Friskvårdcenter – Ditt personliga gym!

Hos oss ska du känna dig välkommen vid varje besök.
Vetlanda Friskvårdcenter har två gym i Vetlanda – ett på Fabriksgatan och ett på Hydro Arena.
På Fabriksgatan hittar du vår reception som är öppen under bemannade tider. Tecknar du ett halvårskort eller autogiro får du en kod med tagg som ger dig tillgång att träna på båda våra gym, när du vill – dygnet runt!

Behöver du hjälp så hör av dig så bokar vi in en tid för instruktion och rådgivning.
Vi har kunder i alla åldrar. Nedre gränsen för att träna på pass och gym är det året du fyller 13 år.

Vi erbjuder cirka 40 gruppträningspass/vecka.
Under fliken träning – våra pass – kan du läsa mer om de olika passen.

För dig med kort på minst 6 månader och kod/tagg så får du tillgång till gymmet 365 dagar om året HELA DYGNET!!

Gå gärna in och gilla våran sida på Facebook så får du löpande information och nyheter.
Har du frågor så är du alltid välkommen att höra av dig på telefon 0383-156 44 eller mail vetlandafriskvard@gmail.com.

Bemannade tider

Dag Tid
Mån-Tors 06.30-20.00
Fredagar 06.30-18.00
Lördagar 09.00-12.00
Söndagar  15.00-19.00

Med Autogiro kan du träna 365 dagar om året DYGNET RUNT!

Läs mer om våra öppettider >>

Aktuellt

15/01/2020

PT SMALL GROUP – KOM I GÅNG I GYMMET

Vill du komma igång och träna i gymmet på egen hand så är detta guppen för dig. Vi startar en ”kom igång grupp” på söndagarna, där vi ser till att du kommer igång i gymmet och känner dig bekväm med maskinerna. PT Small Group innebär att du tränar i en mindre grupp med en personlig tränare.
Vad ingår?
• 4 Träningstillfällen
• 2 Träningsprogram för gymmet
• Uppvärmnings- och återhämtningsrutiner
• Upplägg av träningen – progression
Tid: Söndagar kl. 10-11.15 start vecka 6 den 9/2
Lic. personlig tränare: Jenny Eriksson
Pris: 995 kr
Anmälan och frågor: Via mail: vetlandafriskvard@gmail.com eller tfn. 0383-15644
Observera att det finns endast ett begränsat antal platser – först till kvarn…
Investera i dig själv – Välkommen!

Mamma barn grundkurs
08/01/2020

Ny grundkurs mamma-barn träning

Är du mamma och osäker på hur du ska göra för att få bukt på mammamagen och komma igång efter graviditet och förlossning?
Vetlanda Friskvårdcenter erbjuder mamma-barn träning efter ”Mamma-Mages” koncept.
Innehåll:
• Kom i form efter din graviditet och förlossning
• Teknikträning – djupa och ytliga magmuskler
• Diastaser – hur kan dessa mätas
• Fokus på att stärka bål, bäckenbotten och allmän styrka
Torsdag kl. 10.30 – start v. 6: Kurs för dig med barn ca. 2-6 månader. Kursen är 8 veckor. Pris 680 kr. Ring och boka!

20/12/2019

Tack till er som var med och kämpade för Barncancerfonden!

Totalt samlade vi in 36 370 kr till barncancerfonden under vecka 49. 
Stort tack till alla er som var med och bidrog till detta! 

Senaste från Instagram

Vi finns på följande sociala medier - säg gärna hej!

Instagram Facebook