01/11/2024
Afterwork & Medlemsfest
Häng med oss ut fredagen den 15:e november – då dukar Centralhotellet upp en smarrig buffé till instruktörer och medlemmar på Vetlanda Friskvårdcenter!!!
Kött och kyckling med goda tillbehör serveras.
Kanske startar du redan på dagen med ett härligt träningspass i gymmet eller något gruppträningspass. Sedan träffas vi, mindre svettiga, på kvällen från kl. 18.30 på Centralhotellet!
* Klockan 19 serveras maten
* Pris: 200 kr
Vi ser fram emot en trevlig kväll tillsammans!!!
Anmälan på sms 070-852 23 43
Begränsat antal platser…
30/10/2024
WeightTrainer – Ny gruppstart vecka 47
Nu ska vi fylla årets sista gruppstart av vårt populära koncept WeightTrainer!
WeightTrainer är ett viktminskningskoncept där fokus ligger på kosten, träningen och viktminskning. Därför ska du testa WeightTrainer:
- Tusentals nöjda kunder
- Framtaget av experter
- Långsiktigt resultat – behåll din målvikt
- Följ programmet och du får garanterat resultat
- Ansök nu och få hjälp att komma i form och hitta träningslusten!
01/10/2024
Ny grupp Otränad – Start vecka 43
Nu öppnar vi upp för nya platser i vårt populära koncept Otränad!
Vi tränar tillsammans i en mindre grupp. Vi hjälper dig genom allting och ser till att du kommer igång med träningen utefter dina förutsättningar.
- 2 pass/vecka med personlig tränare
- Rolig och varierad träning i en mindre grupp
- Våga prova på olika slags träning och få tips på bra övningar för egen träning
Du anmäler ditt intresse – här via länken – sedan kontaktar vi dig för mer information.
Varmt välkommen!
05/09/2024
BODYCOMBAT NR. 100
JUBILEUMSFEST – BODYCOMBAT RELEASE NR 100 – kom och fira tillsammans med oss!!!
100 magiska releaser av Les Mills Bodycombat har producerats under 25 år – och självklart ska vi fira denna dunderrelease med pompa och ståt!
Detta gör vi genom att erbjuda två releasepass nästa vecka: torsdag 12/9 kl. 18.10 och lördag 14/9 kl. 9.30 (på Lördagsmixen) Vår Bodycombat stjärna Anna guidar dig igenom en 55 minuters svettfest!
Aldrig prövat? Lugn det är nytt för alla!!!
Vi kommer lotta ut fina goodiebags och produkter från Les Mills bland er som deltar på våra jubileumspass.
Så säkra era platser och ladda för nr 100 – välkommen!!!
02/08/2024
GRATIS PROVTRÄNING!
GRATIS PROVTRÄNING vecka 32 och 33 för alla nya och nygamla medlemmar! Kom och testa på vår gruppträning – du ringer 0383-15644 eller mailar vetlandafriskvard@gmail.com för att boka in dig på något gruppträningspass.
Vi ser fram emot en fantastisk höst tillsammans!
Tecknar du dessutom ett årskort eller bindande autogiro så tränar du fritt fram till oktober månad!
Välkommen!
02/08/2024
Höstens gruppträning 2024
Nu är höstens gruppträningsschema klart för hösten 2024! Aldrig förr har vårt schema innehållit så här många pass!!! Nyheter är att vi har ett nytt danspass – Move´n Dance – ett energifyllt danspass med inspiration från latino, afro och dancehall.
En annan nyhet i schemat är Functional Strength – ett styrkepass där vi blandar basövningar med funktionella övningar som utmanar vår koordination balans och explosivitet!
Dessutom Cross Challenge – Hydro Arena både på onsdagar och söndagar!
Så nu ser vi fram emot en helt fantastisk höst och bjuder dessutom nya medlemmar på gratis träning vecka 32 och 33 – Varmt välkomna!!!
Se hela höstschemat här