27/07/2020

Höstschemat är klart

Nu har vi uppdaterat sidan med gruppträningsschemat inför hösten 2020.
Gruppträningen startar vecka 34 med höstschemat.
Vi välkomnar tre nya instruktörer som kommer hålla pass på Hydro Arena – Cross Challenge. Mikael kör på tisdagar kl. 17.00 och Olivia och Natalie håller i ett morgonpass onsdagar kl. 06.30.
På fredagar håller Jenny i ett 45 minuters Booty, Legs & Core pass kl. 13.45. 
Måndagar kl. 12 kör vi lunchpass Tabata/HIT. 
Onsdagar kör Maria O Bodystep – men i höst kommer hennes pass vara 30 minuter – perfekt om man vill kombinera med CXWORX innan kanske.
Måndagar kl. 17 återkommer det populära Cardio Intervall passet med Isabelle. 
Du kan läsa mer om upplägget på passen här

Vi fortsätter och begränsa deltagarantalet till 20 i spegelsalen och 15 i spinningsalen. Det är även lite mer tid mellan passen – så man hinner torka av redskapen efter sig.

Hela höstschemat hittar du här