Schema och öppettider

Du som har minst ett halvårskort eller autogiro tränar när du vill dygnet runt på båda våra gym – på Fabriksgatan och på Sapa Arena!

Ska du gå på något pass – se schema längre ner på sidan – så bokar du det via telefon 0383-156 44.
Dropin på platser som är kvar!

Schemat ändras ändras vid storhelger och semester!
Följ oss gärna även på Facebook för snabba ändringar som kan ske – www.facebook.com/friskvardcenter

Träning på Sapa Arena

Vi har totalt två pass på Sapa Arena. Arena HIT – måndag kl. 17.30 och torsdag kl. 18.15.
Du behöver ha tagg och kod för att träna på dessa pass.

Sommarschema v. 28-33

Vecka 28:
Måndag kl. 16.30 Bodypump
Tisdag kl. 17.15 Hathayoga, kl. 18.00 Tabata
Onsdag kl. 18.00 Bodypump
Torsdag kl. 17.15 HIT

Vecka 29:
Måndag kl. 17.30 Booty & Leg
Tisdag kl. 17.15 Hathayoga, kl. 18.00 Tabata
Onsdag kl. 18.00 Kettlebell
Torsdag kl. 17.15 HIT, kl. 18.15 Bodypump

Vecka 30:
Måndag kl. 17.30 Booty & Leg
Tisdag kl. 17.15 Hathayoga, kl. 18.00 Tabata
Onsdag kl. 18.00 Kettlebell
Torsdag kl. 17.15 HIT, kl. 18.00 Bodypump

Vecka 31:
Måndag kl. 17.30 Booty & Leg
Tisdag kl. 17.15 Hathayoga, kl. 18.00 Bodypump
Onsdag kl. 18.00 Kettlebell
Torsdag kl. 18.15 Bodypump

Vecka 32:
Måndag kl. 16.30 Grit, kl. 18.00 Bodycombat
Tisdag kl. 17.15 Hathayoga, kl. 18.00 Booty & Leg
Onsdag kl. 16.30 Bodypump, kl. 18.30 HIT
Torsdag kl. 17.15 Spinning Activio – HIT, kl. 17.30 Cxworx

Vecka 33:
Måndag kl. 17.15 Tabata, kl. 18.00 Bodycombat, kl. 18.30 Spinning Activio – HIT
Tisdag kl. 17.15 Hathayoga, kl. 18.00 Booty & Leg
Onsdag kl. 17.30 Bodybalance, kl. 18.30 Kettlebell
Torsdag kl. 17.15 Spinning Activio – HIT, kl. 17.30 Cxworx, kl. 18.00 Bodypump

Vårschema 2018

Observera att vi avslutat vissa pass för terminen!

Måndagar

Aktivitet Tid Instruktör
Cirkel / Puls – 45 min – Avslutat 06.45 Andreas
Tabata – 45 min 12.00 Jenny
Bodypump® 17.00 Martina
Arena HIT på Sapa Arena – 45 min 17.30 Ellinor
Bodycombat® 18.00 Helena
Spinning Activio – Aktiv Puls 55 min 18.30 Daniel I
Fitness Dans 19.00 Matilda

Tisdagar

Aktivitet Tid Instruktör
Mamma-barn – OBS! Kurs 2-6 mån. 09.30 Jenny
Spinning Activio – HIT 45 min – Avslutat 12.00 Jeanette
Hathayoga – 45 min 17.15 Jessica
CXWORX® – 30 min 18.00 Martina
Tabata – 45 min 18.30 Jenny
Spinning Activio – Aktiv Puls 55 min 18.45 Susanne

Onsdagar

Aktivitet Tid Instruktör
Mamma-barn – från ca. 6 mån 09.30 Jenny
Kettlebell – Avslutat 17.30 Marcus
Pilates – 70 min – Avslutat 18.30 Annica
Spinning Activio – Aktiv Puls 55 min – Avslutat 18.45 Katarina
Bodypump® 19.45 Maria K

Torsdagar

Aktivitet Tid Instruktör
Bodypump® 45 min 12.00 Anna
Bodycombat® 17.00 Elin
Functional Moves® – 45 min – Avslutat 18.00 Sofi
Arena HIT på Sapa Arena 18.15 Ellinor
Spinning Activio – HIT 55 min 18.30 Malin
Bodybalance®  19.00  Sofie

Fredagar

Aktivitet Tid Instruktör
Tabata – 45 min – Avslutat 06.45 Andreas
Seniorträning – Avslutat 09.30 Andreas
Spinning Activio – Distans 45 min – Avslutat 17.00 Christina
Tabata – 45 min 17.15 Sylvia & Maria O

Lördagar

Aktivitet Tid Instruktör
Eventlördag – Avslutat Mer info kommer inför varje gång 🙂 Varierande

Söndagar

Aktivitet Tid Instruktör
Bodystep® – Avslutat 17.00 Maria K
Spinning Activio – Distans 55 min – Avslutat 17.00 Jeanette
Bodypump® 18.00 Anna
Dag Tid
Mån-Tors 06.30-21.00
Fredagar 06.30-19.00
Lördagar 09.00-12.00
Söndagar  15.00-19.00

Sommartid v. 28-31:

Dag Tid
Mån-Tors 16.00-20.00

Du med tagg/kod tränar HELA DYGNET – när du vill!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Ta del av våra nyhetsflöde på Vetlanda Friskvårdcenter!
Fyll i din e-postadress, ditt för- och efternamn nedan och skicka in.
Ett verifieringsmail skickas ut till den angivna e-postadressen.