05/09/2024
BODYCOMBAT NR. 100
JUBILEUMSFEST – BODYCOMBAT RELEASE NR 100 – kom och fira tillsammans med oss!!!
100 magiska releaser av Les Mills Bodycombat har producerats under 25 år – och självklart ska vi fira denna dunderrelease med pompa och ståt!
Detta gör vi genom att erbjuda två releasepass nästa vecka: torsdag 12/9 kl. 18.10 och lördag 14/9 kl. 9.30 (på Lördagsmixen) Vår Bodycombat stjärna Anna guidar dig igenom en 55 minuters svettfest!
Aldrig prövat? Lugn det är nytt för alla!!!
Vi kommer lotta ut fina goodiebags och produkter från Les Mills bland er som deltar på våra jubileumspass.
Så säkra era platser och ladda för nr 100 – välkommen!!!
02/08/2024
GRATIS PROVTRÄNING!
GRATIS PROVTRÄNING vecka 32 och 33 för alla nya och nygamla medlemmar! Kom och testa på vår gruppträning – du ringer 0383-15644 eller mailar vetlandafriskvard@gmail.com för att boka in dig på något gruppträningspass.
Vi ser fram emot en fantastisk höst tillsammans!
Tecknar du dessutom ett årskort eller bindande autogiro så tränar du fritt fram till oktober månad!
Välkommen!
02/08/2024
Höstens gruppträning 2024
Nu är höstens gruppträningsschema klart för hösten 2024! Aldrig förr har vårt schema innehållit så här många pass!!! Nyheter är att vi har ett nytt danspass – Move´n Dance – ett energifyllt danspass med inspiration från latino, afro och dancehall.
En annan nyhet i schemat är Functional Strength – ett styrkepass där vi blandar basövningar med funktionella övningar som utmanar vår koordination balans och explosivitet!
Dessutom Cross Challenge – Hydro Arena både på onsdagar och söndagar!
Så nu ser vi fram emot en helt fantastisk höst och bjuder dessutom nya medlemmar på gratis träning vecka 32 och 33 – Varmt välkomna!!!
Se hela höstschemat här
28/07/2024
Träningsresor 2025
Vilken succé vår första träningsresa blev!!!
Det är ska vi givetvis göra igen. Vi undersöker nu intresset för en ny träningsresa i maj samt september 2025!
Vill du få information och därmed förtur till platserna som kommer släppas hösten 2024? Då ska du anmäla ditt intresse redan nu!!!
Värme, träning, sol, bad, en härlig gemenskap och sååå mycket mer – Altea, Spanien – VI KÖR IGEN – Planer smids.
Du anmäler ditt intresse via länken här!
Självklart har du som vår medlem förtur!
01/07/2024
Sommarschema 2024
Träna med oss i sommar! Vårt sommarschema är större och mer varierat än någonsin. Träna och ha skoj med våra instruktörer hela sommaren.
Eventuellt tillkommer fler pass – så följ oss gärna på våra sociala media på Facebook och Instagram där vi kommer lägga ut om något tillkommer.
Våra bemannade tider vecka 28-31: Måndag-torsdag kl. 15-19 – se till att ha din tagg med när du tränar och att du vet koden till taggen!
07/03/2024
Uppdaterat vårschema
Vi har gjort små justeringar i vårschemat från vecka 11.
Appen och schemat här på vår hemsida är uppdaterat och klart.
Välkommen!