morsdag
24/05/2018

Morsdag 27:e april

Vi firar morsdag genom att bjuda alla mammor på gratis träning!
Observera att det endast gäller på våra bemannade tider kl. 15-19.
Presenttips: Ge bort ett 10-kort (gym & gruppträning) för endast 450 kr. (ordinarie pris: 530 kr)

Varmt välkomna!

Ändrade öppettider Valborg
27/04/2018

Ändrade öppettider Valborg

Ändrade öppettider och pass Valborgsmässoafton:

Cirkel/Puls kl. 06.45 – 45 min
Tabata kl. 12.00 – 45 min
Spinning Activio Distans kl. 17.00 – 45 min
Gymmet är bemannat kl. 06.30-19.00

1 Maj: Gymmet är obemannat – du med tagg tränar när du vill.
Ring 0383-156 44 för att boka.

 

 

Öppettider och schema påsken 2018
22/03/2018

Öppettider och schema påsken 2018

Skärtorsdag 29/3 – Gym kl. 06.30-19.00
Pass: Kl. 12 – Bodypump, kl. 17 – Bodycombat, kl. 17 – Spinning – Aktiv Puls

Långfredag 30/3 – Gym kl. 09.00-12.00
Pass: Kl. 10.00 Bodybalance, kl. 10.00 Spinning – Aktiv Puls, kl. 11.00 Tabata

Påskafton 31/3 – Gym kl. 09.00-12.00
Pass: Kl. 10.00 Bodypump, kl. 10.00 Spinning – HIT 45 min,

Påskdagen 1/4 – Stängt

Annandag påsk 2/4 – Gym kl. 15.00-19.00
Pass: Kl. 17.00 Spinning – HIT, kl. 17.00 Bodystep, kl. 18.00 Bodypump

Du med tagg och kod tränar när du vill!
Vi önskar alla en Glad Påsk!

Gruppträning Spin of hope
25/02/2018

Spin of Hope gruppträning

Träna ett eller flera halvtimmes pass lördagen den 17 mars:
11.30-12.00 Tabata – Maria, Sylvia & Jenny
12.10-12.40 Bodypump – Martina, Jenny & Maria
12.50-13.20 Functional Moves – Sofi, Elin & Jenny
13.30-14.00 Cxworx – Martina, Elin & Sylvia
14.10-14.40 Bodycombat – Elin, Sofi & Martina
Boka din plats – 0383-15644
BETALA VALFRI SUMMA TILL BARNCANCERFONDEN
Tillsammans gör vi skillnad!

Spin of Hope
18/02/2018

Schema Spin of Hope

Den 17:e mars trampar vi för barn med cancer på Vetlanda Friskvårdcenter mellan klockan 07.00 och 19.00. Varje timme har ett tema där en instruktör leder dig genom passet. Vi lovar en dag med många roliga happenings!
07.00 – Susanne: ”Svenska hits”
08.00 – Susanne: ”Activio – Aktiv Puls”
09.00 – Johan: ”House for cycling distance”
10.00 – Johan: ”Activio – Intro”
11.00 – Katarina: ”Discotime”
12.00 – Katarina: ”Activio – Aktiv Puls”
13.00 – Jeanette: ”Back to the 80’s & 90’s”
14.00 – Daniel: ”Activio – distans”
15.00 – Daniel: ”Svenska artister”
16.00 – Malin: ”Activio – Intro”
17.00 – Malin & Christina: ”Filmmusik”
18.00 – Christina & Jeanette: ”Grande Finale – Schlager!”

Boka en cykel som lag eller enskild timme om du inte får ihop ett eget lag.

 

 

Spin of Hope
18/02/2018

Drop-In cyklar – Spin of Hope

Den 19:e februari  släpper vi även drop-in cyklar till Spin of Hope den 17:e mars.
För dig som vill vara med och cykla, men inte får ihop ett eget lag. Boka en eller flera timmar på plats – betalning direkt vid anmälan. Swish eller kontant.
Platsen kostar 125 kr per timme och alla pengar går direkt till Barncancerfonden.

Vill du boka ett helt lag – gör du det här på Barncancerfondens hemsida

 

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Ta del av våra nyhetsflöde på Vetlanda Friskvårdcenter!
Fyll i din e-postadress, ditt för- och efternamn nedan och skicka in.
Ett verifieringsmail skickas ut till den angivna e-postadressen.